黃姵涵比基尼 @吃出健康-創造未來

正妹同學出賣-脾氣不好的同學

2015-05-17 一名網友發文，出賣“脾氣不好”的正妹同學，一名網友在表特版發文，表示這位正妹叫做“黃姵涵”。　　

泰式郭雪芙 - Mookies zapp (一)

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身體缺什麼營養一看便知,太實用了!

2015-07-20 看頭頭髮發黃、發焦，缺蛋白質；頭髮疏稀無光，補蛋白質和 Vitamin A；防止白髮，補葉酸，泛酸，對氨基苯甲酸經常掉頭發，補卵磷脂；頭髮開叉，補 Vitamin E；起頭皮屑，補硒、維生素

肝病,離你有多遠?

2015-08-16 特別是汽車排廢氣以及油炸食品的苯丙芘和丙烯　胺、霉變食物的黃曲毒素等成分，對肝臟損害非常大，也是國際癌症機構列出的高危致癌物。

營養早餐-"十穀米" 養生方法

2015-08-12 根據貴州農學院對17個黑糯米品種和5個白糯米品種進行分析化驗對比的結果，黑糯米比白糯米的蛋白質、賴氨酸和核黃素含量都高。

頭部五官發出救命的訊號!

2016-10-14 眼白泛黃：如果眼白顏色不太清澈，可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，它從肝臟細胞分泌出來後，貯藏在膽囊中，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流向血液，讓眼白泛黃。

身體缺乏營養的八個信號!你絕對不能忽視的健康........

2015-07-07 信號2：嘴角乾裂　　可能缺核黃素(維生素B1)和煙酸。核黃素(維生素B1)在不同食物中含量差異很大。動物肝臟、雞蛋黃、奶類等含量較為豐富。

護眼飲食,越早開始越好!

2016-08-15 二、葉黃素及玉米黃素：　　在類黃蘿蔔素中只有「玉米黃素」與「葉黃素」存在於我們眼睛的視網膜，而且兩者存在的量相當，它們能幫助擋掉傷害眼睛的藍光，使視網膜黃斑部免於受到傷害，保持視覺的靈敏與清晰度。

紐崔萊營養食品功能全覽

2016-08-19 核黃素(維生素B2) ：是構成紅細胞的重要物質。參與許多新陳代謝的作用，協助食物產生能量，幫助成長發育，令頭發、指甲堅固，減少口腔發炎。